ウィンわかばスポーツクラブ 

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Junior Swimmingジュニアスイミング

 

水泳の魅力

▼風邪知らずの強い体の獲得

水の中では体を支える支持点がまったくなく、常にバランスを微調整しながら運動を繰り返します。これは、陸上では味わえない感覚です。また、水の抵抗によって、陸上での運動以上の負荷がかかり、自然に強い筋力や持久力も獲得できます。一年を通して衛生的なコンディションを保つことのできるウィンわかばのプールは、丈夫な体作りに貢献します。

▼がんばる心の育成

水泳は根気強く練習を重ねていくことで上達するスポーツです。時には先生の厳しい指導や検定での不合格にも出会うでしょう。しかし、それを乗り越えていく過程で、お子様は粘り強く物事に取り組む心を身につけます。これは、日常生活で出会う様々な事柄に対しても必要な姿勢です。ウィンわかばはお子様の強い精神力を鍛えます。

▼水の力で心身ともにリラックス

水の流れる音を聞いたことがありますか? サラサラと流れる静かな音、バタ足をしたときのドンドンドンという音、自分が泳いでいるときのグオーという音…。とてもきれいな音がします。これらはには1/fゆらぎ効果があります。いつも緊張しがちでは疲れてしまいます。時には水と対話しながらリラックスする時間を作ってあげてください。

▼授業でも一歩リード

幼稚園や小学校でも水泳の授業があります。しかし、限られた時間内で一斉指導する授業スタイルでは、正しい泳法をマスターするのは困難です。ウィンわかばのプールでは、個々に目が行き届く範囲での集団指導を行っており、効率よく技術を習得することができます。ぜひ、クラスのみんなに自慢できるくらいまで上手になってください。 一つのことで秀でていることは、自分への自信に繋がり、あらゆる相乗効果を生み出すことも期待できます。

スケジュール

▼幼児

以下の時間帯からご都合の良い時間帯を自由にお選びいただけます。

月曜日〜金曜日
  • 14時〜15時
  • 15時〜16時

▼学童

以下の時間帯からご都合の良い時間帯を自由にお選びいただけます。

月曜日〜金曜日
  • 16時30分〜16時30分
  • 17時30分〜18時30分

月会費

▼幼児

週1回
6,350円
週2回
7,900円
週3回(育成幼児クラスを含みます)
8,450円

▼学童

週1回
6,050円
週2回
7,550円
週3回
8,550円

カリキュラム

▼スモールステップシステム

習熟の度合いに応じて適切なレッスンが提供できるよう、段階別にクラスを分け練習を実施しています。21段階にわかれた各級は、それぞれ練習内容が明確にされ、子どのたちの身近な目標として機能しています。

指導内容 帽子の色
初心者 21 潜水初歩
20 潜水
19 パブリング
18 ボビング ピンク
17 浮き身
初級 16 けのび+ばた足 5m (無呼吸) 水色
15 ばた足 12.5m (呼吸付)
14 ばた足 25m (呼吸付)
13 クロール 10m (無呼吸) オレンジ
12 クロール 15m (片側呼吸)
11 クロール 25m (両側呼吸)
中級 10 背泳ぎキック 25m 黄色
9 背泳ぎ 25m
8 平泳ぎキック 25m (板付・呼吸付)
7 平泳ぎ 10m (無呼吸)
6 平泳ぎ 25m (呼吸付)
5 バタフライキック 25m (板付・呼吸付)
4 バタフライ 10m (無呼吸)
3 バタフライ 25m (呼吸付)
上級 2 個人メドレー 100m
1 個人メドレー 100m
C 個人メドレー 100m
B 個人メドレー 200m
AA 個人メドレー 200m シリコン
AAA 個人メドレー 200m
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